今日も気持ちいい一日を過ごす!空手の朝活★
空手 ビジネスクラス
毎週 水曜日 7:15~8:15


運動経験のない方でも、呼吸と、運動で健康なろう!

朝活!ビジネスクラスとは?

空手は敷居が高いとお考えではありませんか?そういったイメージを変えたくて、ビジネスクラスを始めました。

呼吸法を行い、声を出し、型を練習する。 カッコよく!を求めているだけで、気づくと時間がたっていた感覚を得てください

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ABOUT 空手

朝空手の効果
  • 1.型を中心に、空手を学びながら、体を鍛えられる
  •  
  • 2.呼吸法で、頭の中をすっきりさせる
  •  
  • 3.ストレッチと、運動で、ストレスと肩こり改善



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インストラクター


外 智博

空手道智仁会紲塾 師範
1969年8月13日 鹿児島県生まれ




開講日・時間

毎週水曜日 7:15~8:15 
Park5スタジオ

スタジオの場所はコチラをご覧下さい。

※体験レッスンは事前予約が必要です。

メール:info@bodymakekick.com へお申込み下さい。

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レッスン料金

体験レッスン 無料!!
入会金(年会費)
5,400円
お月謝
※65歳まで
7,560円
※65歳以上
5,400円
お持ちいただくもの

動きやすい格好の服装

お水などの水分補給できるもの



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